Formation GESTES ET POSTURES DE SECURITE DANS LE TRAVAIL
Objectifs de la formation et compétences visées
* Porter et manipuler des charges en toute sécurité
* Améliorer son poste de travail
* Exécuter des mouvements pour prévenir les douleurs lombaires
* Analyser les risques
Modalités de suivi et d’exécution de la formation
Exercices au cours de la formation
Feuilles d'émargement
Attestation de fin de formation
Certificat de réalisation
Méthodes pédagogiques, techniques et d'encadrement mobilisées et informations complémentaires
Exécution de mouvements
Support
En collaboration avec un formateur spécialiste de la sécurité dans le travail
Formation en petit effectif
MAJ le 12 juillet 2023
Accessibilité Handicap
Dans le cadre de l'accessibilité handicap, nous restons à votre écoute pour toute précision concernant l'accessibilité ou pour tout besoin d'adaptation de la formation à une situation/un besoin particulier.
Contact : Mme Chantal ETIENNE chantal@cgatarn.com - 05 63 59 79 18
Public visé : Salariés
Format : Présentiel
Pré-requis : Aucun pré-requis spécifique n'est demandé
Modalités et délai d'accès : Formation accessible environ 15 jours à réception des documents contractuels signés, Test de positionnement
Modalités d'évaluation : Cas pratique
Rythme : Temps plein
Niveau de Formation : D - Autre formation professionnelle
Tarif formation HT : 500,00 €HT + 10 € (Le CGAT étant une association, tout client doit verser une cotisation annuelle en sus )
1.0 jour(s)
7.0 heure(s)
Résumé du programme
- GESTES ET POSTURES DE SECURITE DANS LE TRAVAIL
Programme de la formation
GESTES ET POSTURES DE SECURITE DANS LE TRAVAIL
GESTES ET POSTURES DE SECURITE DANS LE TRAVAIL - Matin
* REPARTITION DES ACCIDENTS DU TRAVAIL - Au cours de manipulations - Au cours de transports manuels - Au cours de chutes * INFLUENCE DES MAUVAISES POSTURES - Lors de transports manuels - Les manipulations répétitives * MOYENS DE PREVENTION - Protection individuelle - Aménagement du poste de travail *NOTIONS D'ANATOMIE - Musculature - Colonne vertébrale
GESTES ET POSTURES DE SECURITE DANS LE TRAVAIL - Après-midi
ACCIDENT DE LA COLONNE VERTEBRALE - Les facteurs aggravants PRINCIPES DE SECURITE PHYSIQUE ET D'ECONOMIE D'EFFORT - Relever et porter des charges - La bonne position "ce qu'il faut faire" EXECUTIONS PRATIQUES AVEC COLIS, CHARGES LONGUES, CAISSES... - Lever, porter - Poser sur entablement, à terre - Prendre sur entablement, à terre EXERCICES PRATIQUES : PREVENIR OU ATTENUER LES DOULEURS LOMBAIRES - Les positions qui soulagent - Les mouvements destinés à redonner une bonne sangle musculaire - Recommandations pour la vie quotidienne